当前位置: 首页 篮球 NBA

阿里纳斯:过度负荷管理反而更易导致球员受伤 德罗赞就在一直打

来源:YouTube 发布时间:2026-10-04 21:28:02

24直播网10月4日讯 近日前NBA球星阿里纳斯、尼克·杨、丹尼·格林和主持人录制了《Gil's Arena》播客,在最新更新的一期里,他们谈到负荷管理的相关话题。

主持人:德罗赞一直打球是他耐操的证明,这能给年轻球员树立榜样。不要搞什么负荷管理,多打球才是保持健康的原因。但像杜兰特他们可能会选择不同的训练方式,你怎么看这两种不同的态度?

阿里纳斯:就得像过去那样训练,现在来了一帮书呆子搞什么科技,告诉你只能输出多少然后必须休息多久。如果你让一个举重运动员举完最大重量后休息一天,第三天再去举同样的重量,肯定会受伤。如果你让短跑运动员休息两天突然再去冲刺,肯定会拉伤肌肉,大家都懂这个道理。但在NBA,球员休息几天后突然上场防库里,绕着掩护跑,不拉伤扭伤才怪。我不懂谁还在说服球员休息,那些能一直保持状态的球员,常年都在打球训练。

标签 NBA 掘金 篮球

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

北高拉贝FC 冰岛女篮 ASC警察 威尔连德流浪 布拉沃斯 洛茲尼察 弗立加U19 哥利亚 塞浦路斯女足 埃于普体育U19 格拉夫夏普女足 圣马杯 和平杯 哈克卡里古女足 塞尔福斯女足 CD奥林匹克滨海 ZNK斯普利特女足 海军陆战队FC 南美篮联 梅克泽芬迪 加拿大女足U17 奥特林查姆 北京雨虹修缮女足 高斯皮萨瑟兰 马云克纳克 昨天凯尔特人vs灰熊比分 波斯丙维勒兹内韦西涅vs史拉维加在线观看 斯青维尔vs邓巴顿直播 普鲁士明斯特vs哈韦尔斯直播 帕桑度vs利美拉直播 黑檀木vs足球知识分子FC直播 昨天掘金vs猛龙录像 巴米乙卡德尼斯vsEC米内罗在线观看 哈伊阿米尔哈桑vs哈舒梅亚直播 阿帕吉巴斯克女篮vs阿拉拉奎拉女篮直播 马茨瓦vs拉尼奇1923直播 巴圣女联U20弗兰卡女篮U20vs塞西阿拉夸拉女篮U20在线观看 新北航源女足vs伊洛瓦底女足直播 哈萨克斯坦甲组联赛塔拉茲vs卡拉特B队在线观看 昨天快船vs独行侠录像 布里斯托尔流浪vs罗瑟汉姆直播 摩洛乙查巴本吉尔vs布贾德体育在线观看 足球友谊赛巴西vs埃及在线观看 秘鲁联杯联合矿业vs万卡约在线观看 足球友谊赛卢布尔雅那奥林匹亚vs维拉斯尼亚在线观看 土丙C法特萨vs耶尼奥度斯普在线观看 卡拉巴格汉肯迪vs古萨尔直播 塞普特姆里vs桑丹斯基直播 巴西杯桑托斯vs帕尔梅拉斯在线观看 蜂群FCvs伯明翰军团B队直播